VVO Junioren, Beloften en Elites gespot in Portugal

maandag, 22 februari, 2016 - 14:57

We zijn al een week terug van Portugal en het is alsof het nog maar gisteren was dat we het vliegtuig in Zaventem opgingen om kwalitatieve terreinen op te zoeken. De drie VVOTeams (Beloften-Junioren-Seniors) trainden een hele week, twee maal daags, tussen de stenen van Castelo de Vide. Rust kwam er niet aan te pas want behalve hollen, hollen, hollen tussen de regendruppels, werden overige minuten/uren gevuld met andere oriëntatiegerelateerde onderwerpen. Op het programma hadden we: kaartbesprekingen, JuniorOTest evaluatie, postenbeschrijvingsoefeningen, krachttraining, stresstraining, indoor SprintO, en zelfs Salsa dansles (EYOC-, JWOC-party). Het weekend werd de NAOM gelopen: twee middellange afstanden en een nachtsprintje op zaterdagavond om de beentjes draaiende te houden. Weer een stap dichter bij het doel: moeilijke terreinen onder de knie krijgen. Linda Juniorcoach